Viêm hang vị dạ dày là căn bệnh tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm khôn lường. Trang bị kiến thức bệnh lý đúng, đầy đủ là cách tốt nhất để chữa trị kịp thời và phòng ngừa viêm hang vị dạ dày cùng biến chứng nguy hiểm do bệnh gây nên.
Viêm hang vị là gì?
Hang vị và một bộ phận nhỏ của dạ dày, là đoạn nằm gần cuối của dạ dày ở phía sau môn vị, nằm hơi chếch và được lót bởi một lớp niêm mạc dạ dày, không có chức năng tiết ra acid dạ dày. Hang vị thuộc hệ tiêu hóa, bao gồm nhiều phần với đoạn đầu là tâm vị, môn vị, hang vị, bờ cong lớn , thân vị, bờ cong nhỏ và phình vị.
Viêm hang vị dạ dày là một bệnh lý của đau dạ dày khi hang vị ở phần niêm mạc dạ dày bị tổn thương, viêm, trầy xước hoặc ổ viêm loét do vi khuẩn gây ra. Bệnh viêm hang vị dạ dày là tình trạng hang vị có biểu hiện viêm khiến cho dạ dày bị tổn thương nghiêm trọng do đó sẽ gây ra các cơn đau âm ỉ lúc thì lại đau dữ dội. Nguy hiểm nhất là bệnh viêm, loét hang vị có thể trở nặng thành ung thư, cần có biện pháp phòng ngừa viêm hang vị dạ dày đúng, hiệu quả.
Bệnh lý có thể gặp ở mọi lứa tuổi khác nhau, nhất là độ tuổi trung niên và người cao tuổi, tuy nhiên, hiện nay bệnh viêm hang vị dạ dày có xu hướng trẻ hóa nên đối tượng trẻ em cũng bị mắc khá nhiều.
Dấu hiệu viêm hang vị dạ dày
Người bị viêm hang vị dạ dày thường có một số dấu hiệu như:
- Buồn nôn: Người bị viêm hang vị dạ dày luôn có cảm giác buồn nôn kể cả khi trong dạ dày không có thức ăn. Cảm giác buồn nôn dao động từ nhẹ tới nặng và ở một số trường hợp còn gây nôn mửa.
- Khó tiêu: Đây là dấu hiệu điển hình của viêm hang vị dạ dày. Khi tình trạng bệnh phát triển sang giai đoạn nặng, quá trình tiêu hóa sẽ bị ảnh hưởng dẫn tới cảm giác khó tiêu, nóng rát ở vùng bụng trên.
- Suy nhược cơ thể: Theo thời gian tiến triển của bệnh, người bị viêm hang vị dạ dày sẽ cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, ăn mất ngon do đó cân nặng giảm đi rõ rệt.
Người bị viêm hang vị dạ dày luôn có cảm giác rất đau đớn, khó chịu gây ảnh hưởng tới sức khỏe, công việc. Nếu không có giải pháp phòng ngừa viêm hang vị dạ dày điều trị kịp thời, người bệnh có thể sẽ phải đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm. Sau khi đã biết dấu hiệu của bệnh để từ đó có cách phòng ngừa căn bệnh một cách hiệu quả.
Biện pháp phòng ngừa viêm hang vị dạ dày
Bệnh viêm niêm mạc hang vị dạ dày, viêm loét hang vị dạ dày, phình vị dạ dày… đều có thể được điều trị khỏi nếu như người bệnh kiên trì điều trị theo đúng phương pháp phòng ngừa viêm hang vị dạ dày khoa học, uống thuốc kháng sinh đúng theo phác đồ điều trị của bác sĩ, có chế độ nghỉ ngơi và ăn uống hợp lý.
Nên kiêng cữ các đồ ăn cay, chua, dầu mỡ cũng như tránh xa các loại nước uống kích thích như rượu, bia… Đối với những người cao tuổi thì nên ăn các thức ăn mềm và dễ tiêu hóa vì chức năng của hệ tiêu hóa cũng như răng, hàm ở độ tuổi này đã bị suy giảm nhanh chóng.
Nguyên tắc chung trong việc phòng ngừa viêm hang vị dạ dày hoặc một số bệnh lý dạ dày khác đó là tránh xa các yếu tố tăng nguy cơ gây bệnh. Cụ thể là thiết lập một chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt lành mạnh, khoa học.
Xây dựng chế độ ăn uống khoa học
Để khắc phục phòng ngừa viêm hang vị dạ dày bệnh viêm hang vị dạ dày hiệu quả, người bệnh cần xây dựng cho mình một chế độ ăn uống hợp lí, khoa học. Như tăng cường ăn các thực phẩm dễ tiêu, súp, đồ ăn lỏng… hạn chế dung nạp đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, các thực phẩm lên men, đồ ăn cay chua, nóng, thực phẩm lạnh… không nên uống rượu bia, thuốc lá.
Trong bữa ăn nên nhai kĩ, ăn chậm, chia thành 4 – 6 bữa ăn trong ngày, chỉ nên ăn vừa đủ, không ăn quá no để giảm áp lực lên dạ dày.
Điều chỉnh thói quen sinh hoạt và ăn uống hợp lý
Phòng ngừa viêm hang vị dạ dày bằng cách duy trì một thói quen sống lành mạnh sẽ giúp người bệnh giảm được các triệu chứng của viêm hang vị dạ dày hiệu quả. Cụ thể:
– Không nằm hoặc không vận động mạnh ngay sau khi vừa mới ăn xong.
– Không vừa ăn vừa làm việc khác như xem tivi, chơi games…
– Nên ăn đúng giờ, không ăn quá khuya.
– Thường xuyên tập thể dục thể thao, chạy bộ, có thể tập yoga… tập những bài tập phù hợp để tăng cường sức khỏe.
Bên cạnh chế độ sinh hoạt và ăn uống thì người bị viêm hang vị dạ dày nên giữ tinh thần thoải mái, tránh stress, căng thẳng lâu dài và hạn chế việc lạm dụng các loại thuốc tây để giảm đau.
Các bài thuốc dân gian chữa viêm hang vị dạ dày
Từ xa xưa, dân gian đã sử dụng các vị thuốc quen thuộc như gừng, trà hoa cúc, vỏ bưởi, đậu rồng… để phòng ngừa viêm hang vị dạ dày, trị viêm hang vị dạ dày và mang tới kết quả rất tích cực. Người bệnh có thể tham khảo các bài thuốc dưới đây:
- Trà hoa cúc
Trà hoa cúc là một vị thuốc có lợi cho hệ tiêu hóa với khả năng giúp kháng viêm, giảm đau, làm dịu thành ruột khá tốt. Theo đó, để phòng ngừa viêm hang vị dạ dày bạn cho khoảng 2 muỗng cafe hoa cúc khô vào cốc nước nóng rồi đậy kín để trong 10 phút, tiếp đó thêm một chút mật ong vào. Uống trà hoa cúc hàng ngày sẽ giúp kiểm soát triệu chứng viêm hang vị dạ dày hiệu quả.
- Chữa viêm hang vị dạ dày bằng lá khôi tía
Trong lá khôi tía chứa hoạt chất glycosid và tanin có tác dụng chữa viêm hang vị dạ dày rất hiệu quả. Chữa hang vị dạ dày, cách đơn giản là sử dụng lá khôi tía sắc lấy nước uống hàng ngày, chỉ cần sử dụng sau 10 ngày bệnh sẽ có những dấu hiệu chuyển biến rõ rệt.
- Cây đậu rồng
Đậu rồng chứa nhiều hoạt chất giúp kháng viêm, kháng tiết dịch vị acid dạ dày và làm lành vết loét hiệu quả. Cách làm là rang hạt đậu rồng cho tới khi ngửi thấy mùi thơm, sau đó mỗi lần ăn từ 10 tới 14 hạt. Thời gian ăn tốt nhất là vào trước bữa ăn, chỉ nên dùng 2 lần/ngày.
- Gừng tươi
Để phòng ngừa viêm hang vị dạ dày, người bệnh thái gừng tươi thành từng lát mỏng rồi thả vào nước sôi. Sử dụng uống lúc nước còn ấm vào mỗi buổi sáng và buổi tối.
Trên đây là một số lời khuyên phòng ngừa viêm hang vị dạ dày để bệnh mau khỏi mà bạn cần chú ý thực hiện. Bên cạnh đó, mỗi người nên tạo thói quen ăn uống đúng bữa, đúng giờ, tránh tình trạng quá no hoặc quá đói giúp quá trình tiêu hóa diễn ra nhẹ nhàng và hiệu quả hơn.