Viêm dạ dày là chứng viêm lớp màng bảo vệ dạ dày. Theo các chuyên gia về sức khỏe, bệnh viêm dạ dày cấp lâu ngày có thể dẫn đến ung thư dạ dày, đặc biệt khi thủ phạm gây bệnh là do vi khuẩn HP, rất nguy hiểm. Vậy cách chữa viêm dạ dày thế nào?
Viêm dạ dày là?
Viêm dạ dày là loại bệnh nhiễm trùng đường ruột do virus gây ra, phổ biến nhất là norovirus. Ở thời kỳ sớm, bệnh viêm dạ dày nếu được phát hiện kịp thời sẽ dễ dàng điều trị. Nhưng nếu để bệnh chuyển sang giai đoạn mạn tính thì sẽ khó chữa khỏi dứt điểm và thường gây các biến chứng đáng tiếc. Chính vì vậy, khi chúng ta phát hiện ra những dấu hiệu hay triệu chứng nghi ngờ mình có khả năng bị viêm loét dạ dày, cùng với việc điều chỉnh và duy trì các chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và sinh hoạt điều độ hay hạn chế ăn các thức ăn có tính kích thích, người bệnh cần đến bệnh viện, phòng khám gần nhất để được chẩn đoán và có phác đồ, cách chữa viêm dạ dày, các phương pháp điều trị bệnh phù hợp.
Các dấu hiệu của bệnh viêm dạ dày
Đau vùng bụng trên rốn (hay còn gọi là đau vùng thượng vị)
Đây là một trong các dấu hiệu chính của bệnh viêm dạ dày. Nếu mắc bệnh thì cơn đau thường sẽ xuất hiện vào lúc đói hoặc sau ăn khoảng 2 – 3 tiếng, có thể đau vào lúc nửa đêm về sáng, lan ra sau lưng. Cơn đau cũng xuất hiện âm ỉ, đau tức bụng hoặc đau quặn từng cơn. Do đó, cách chữa viêm dạ dày là bạn nên hạn chế ăn những món ăn chua, cay… khi đang đói.
Đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn hay nôn
Một số triệu chứng như buồn nôn, đầy bụng cũng là một trong những dấu hiệu thường xuyên của bệnh viêm dạ dày. Cảm giác bị khó tiêu, đầy bụng là do dạ dày đã bị tổn thương, kéo theo hoạt động tiêu hóa chậm lại khiến cho người bệnh thường cảm thấy chướng bụng, đầy hơi.
Ợ hơi, ợ chua hoặc nóng rát thượng vị
Đa số bệnh nhân khi bị viêm dạ dày thường có các triệu chứng này. Ợ hơi, hoặc ợ chua là những dấu hiệu rất hay gặp phải ở những bệnh nhân bị bệnh trong thời kỳ đầu. Còn ợ nóng rát thượng vị thường xuất hiện ở bệnh nhân có trào ngược dạ dày thực quản hơn.
Mất ngủ, ngủ không ngon giấc
Mất ngủ hay giấc ngủ thường xuyên bị gián đoạn do bụng bị đầy hơi, bụng nặng cảm giác khó tiêu, hay do đau lúc bụng đói nửa về đêm sáng.
Rối loạn tiêu hóa
Một dấu hiệu của viêm dạ dày đó là có triệu chứng bị táo bón và tiêu chảy. Do việc tiêu hóa không ổn định, người bệnh viêm dạ dày thường bị sút cân. Nhưng ngược lại, vì triệu chứng đau thường xảy ra lúc bụng đói nên người bệnh hay ăn nhiều hơn nên cũng có thể gây tăng cân nhanh.
Tuy nhiên, các triệu chứng trên chỉ có mang tính gợi ý chứ không thể chẩn đoán một cách chính xác. Để rõ hơn, người bệnh nên đến bệnh viện để được khám chuyên khoa, xét nghiệm kiểm tra, và đặc biệt là tiến hành nội soi dạ dày. Phương thức nội soi sẽ giúp biết được chính xác vị trí, mức độ tổn thương của bệnh. Từ đó, bác sĩ có thể đưa ra được chỉ định và phác đồ điều trị phù hợp, cách chữa viêm dạ dày hiệu quả nhất cho người bệnh viêm dạ dày.
Chế độ dinh dưỡng dành cho những người viêm loét dạ dày-tá tràng?
Viêm dạ dày là loại bệnh cần có chế độ ăn uống phù hợp và cần ăn kiêng một số loại thực phẩm. Theo đó, một số loại thức ăn khuyến khích người bệnh nên ăn và không nên ăn khi bị viêm dạ dày:
Những thức ăn người viêm dạ dày nên ăn
– Trứng, sữa sẽ có tác dụng làm đệm trung hòa lượng axit có trong dạ dày. Đối với sữa ta nên uống nóng; còn trứng nên ăn dưới dạng hấp hoặc cho vào cháo, lưu ý một tuần chỉ nên ăn từ 2-3 lần mỗi lần ăn khoảng 1-2 quả.
– Các thực phẩm có chứa nhiều đạm dễ tiêu: cá nạc, thịt lợn nạc, đặc biệt nên dùng dưới dạng chế biến là hấp, luộc, kho để dễ hấp thu.
– Rau củ quả tươi: chọn các loại rau củ non, ưu tiên họ cải (củ cải, cải bắp hoặc rau cải) vì rau họ này có chứa nhiều vitamin giúp làm liền nhanh các vết thương của đường tiêu hóa.
– Các loại thức ăn có chứa tinh bột ít mùi vị và dễ tiêu như bánh mì, cơm hoặc là các loại cháo, khoai củ nấu, hoặc luộc chín kỹ.
– Các loại dầu thực vật được chế biến từ các loại hạt như là dầu từ hạt hướng dương, dầu vừng, hay là dầu đậu nành, hoặc dầu hạt cải…
Những thức ăn, đồ uống không nên dùng khi viêm dạ dày
– Các loại thịt nguội đã chế biến sẵn như lạp sườn, dăm bông, xúc xích.
– Những loại thức ăn dai, cứng như sụn, thịt nhiều gân hay là rau có nhiều xơ (rau già, rau cần…) quả xanh sống…
– Gia vị, tiêu ớt, dấm tỏi hoặc các loại dưa cà muối, hành muối.
– Các loại quả chua như cóc, chanh, xoài xanh, sấu ….
– Các loại nước có gas; Chè, cà phê đậm đặc…
Đặc biệt, cách chữa viêm dạ dày là cần ngừng những loại nước uống có cồn như bia, rượu. Nếu làm được điều này không những tốt cho dạ dày mà còn tốt cho tim mạch và gan. Đồng thời, bỏ thuốc lá ngay lập tức, điều này không chỉ giúp cải thiện bệnh viêm dạ dày mà còn giúp bạn sẽ tránh khỏi nguy cơ mắc phải nhiều bệnh về phổi và các bệnh có liên quan đến đường hô hấp.
Một số điểm cần lưu ý khi chế biến thức ăn cho bệnh nhân viêm dạ dày
– Các loại thực phẩm trước khi nấu nên thái nhỏ, nghiền nát, hoặc là nấu mềm.
– Người bệnh nên được ăn thức ăn ngay sau khi nấu xong.
Trên đây một số dấu hiệu bệnh viêm dạ dày kèm theo là các cách chữa viêm dạ dày bạn nên biết để phòng tránh cũng như trang bị cho mình khỏi căn bệnh này. Chúc bạn luôn mạnh khỏe!